Hilfe gegen Stress
Klopfakupressur und Hypnose für Gestresste in Stuttgart und Umgebung
1:1 Coaching für alle, die sich endlich wieder frei fühlen wollen. Lerne die Klopfpunkte kennen und mach Schluss mit negativen Glaubenssätzen und Altlasten.
Neben der Klopfakupressur nutze ich gerne auch Techniken aus der Hypnose.
Was ist drin im Coaching?
Lass uns das gemeinsam angehen:
✔ 1:1 Coaching für dich, für deine Entspannung.
✔ Ich zeige dir, wie du Stress effektiv abbauen kannst.
✔ Du lernst die EFT-basierte Klopftechnik kennen und wie du dir selbst damit helfen kannst.
✔ Du entscheidest, wie viele Termine du haben möchtest.
Das biete ich nicht an:
✘ Ich biete KEINE Therapie! Sollte eine diagnostizierte Angststörung, Phobie oder andere Art von psychischer Störung vorliegen, benötigst du einen Therapeuten, keinen Coach.
✘ Kein langes Gerede bis wir mal zum Thema kommen. Wir starten mit dem Klopfen schon in der ersten Sitzung.
✘ Bei mir gibt es keine "Coaching Pakete" oder derlei Angebote. Du bestimmst über die Dauer des Coachings.
Was kostet das Coaching?
Erstsitzung (ca. 2 Stunden): 140,- EUR
Folgesitzung (ca. 1 Stunde): 70,- EUR (ca. 1 Stunde)
Beachte bitte, dass die Preise Festpreise sind. Die Zahlung erfolgt am Ende jeder Sitzung in Bar oder per EC-Karte, nach einer Onlinesitzung erhältst du von mir per Mail eine Rechnung.
Die Sitzungen sind privat zu zahlen, da ich kein Therapeut bin und nicht mit Krankenkassen verrechnen kann.
Welche Themen außer Stressabbau sind noch möglich?
➨ Burnout Prävention
➨ Schlafprobleme
➨ Abnehmen
➨ Emotionales Essen
➨ Prüfungsangst
➨ Lampenfieber und Redeangst
➨ Leistungsblockaden
➨Ziele und Motivation
➨ Mehr Selbstbewusstsein erreichen
➨ Prokrastination
Wie läuft eine Sitzung ab?
Die Erstsitzung starten wir mit einem ausführlichen Vorgespräch. Ich frage ein paar Grunddaten ab, erkläre dir den Ablauf und beantworte deine Fragen.
Danach legen wir das Ziel der Sitzung gemeinsam fest und starten auch schon mit dem Coaching.
Dabei zeige ich dir, wie du die EFT-basierte Klopftechnik selbst anwendest. Damit du mit stressigen Situationen umgehen und dir selber helfen kannst. Du bekommst von mir auch ein Blatt mit den Klopfpunkten und andere Arbeitsblätter (als Ausdruck oder per PDF).
Außerdem sprechen wir auch über Dinge wie Atemtechniken, Journaling und Meditation, damit du noch mehr Möglichkeiten hast, dich zu entspannen.
Sollte es nötig sein, können wir mittels der Hypnose noch etwas mehr in die Tiefe gehen. Manchmal sind da noch Emotionen und Anteile, die dich eigentlich auch nur beschützen möchten und etwas mehr Aufmerksamkeit benötigen.
Und das Schöne ist: Das geht auch ganz einfach online, über Zoom oder Skype, wenn du magst.
Disclaimer: Die EFT Klopftechnik
EFT ist eine beim Amt der Europäischen Union für geistiges Eigentum (EUIPO) eingetragene Marke.
Meine hier angebotenen Coachings mit EFT Klopftechnik orientieren sich an EFT-Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig, aber weder weder an dem „Official EFT“/Optimal EFT“ von Gary Craig noch geben sie dessen Inhalte wieder, sondern basieren auf meiner eigenen Sichtweise und persönlichen Erfahrungen sowie auf meinem eigenen Verständnis der Klopftechnik.